発酵ドリンクを探していますが・・・

発酵ドリンクを探していますが・・・

ダイエットを始めるのに飲みやすいドリンクタイプのものを探していらっしゃる方、発酵ドリンクでお探しでしょうか?お探しのもの、実は酵素ドリンクではないでしょうか?
生命を維持するのには不可欠な酵素。酵素の働きについて調べてみます。

 

酵素の種類

酵素には≪消化酵素≫と≪代謝酵素≫の2種類があります。

 

消化酵素は食べ物の消化・吸収を行います

代謝酵素は呼吸をするなど私たちの生命活動のあらゆるところで関わっています

 

体内では代謝酵素≦消化酵素が優先して作られます。しかしダイエットには代謝酵素を体内で沢山作ることが大切です。そこで、消化酵素をを少なく抑える【食物酵素】を摂取すれば良いのです!

 

食物酵素は、生野菜や果物・味噌や納豆などの醗酵食品・熱で調理していない生肉や刺身等の食品などに多く含まれていて、活きた酵素を摂取するのに適していると言われています。しかし、生のままで必要量を摂取するには無理があるので、酵素ドリンクから摂取するのが最適ではないでしょうか。

 

酵素ドリンクの特徴

数々の酵素ドリンクが販売されていますが、基本的には次にあげるポイントが特徴と言えます。

1食の食事を置き換える
まずは3食のうちの1食を酵素ドリンクに置き換えてファスティング(断食)を始める。
植物原料を使用している
原料の種類は様々ですが、野菜・果物を中心として、そのもののエキスを発酵・抽出して製法されている。そのため、普段よりお通じが良くなったと感じる方が多いです。
消化・代謝の向上
酵素の働きにより、新陳代謝が活発になる・血液循環・免疫力の向上が期待できる。

 

 

毎日酵素
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酵素も豊富で栄養価の高いココナッツを主原料ととした天然素材を使用。ココナッツにはビタミン・カルシウム・マグネシウムなどのミネラルを含み、酵母菌・乳酸菌なども多く含んでいます。体質改善をしながら痩せやすい体質を作りたい方にはオススメの酵素ドリンクです。

 

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野草専科
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野草を中心に全63種類の厳選植物原料を使用し、50種類以上の発酵有用菌の働きで酵素原液が低分化。酵素ドリンクとして摂取した時に吸収力が断然違います。

 

 

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お嬢様酵素
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1日1食を置き換えるならジュースや炭酸で割って飲むと腹持ちが丁度良くなります。天然植物原料は86種類の野草原料・野菜・果物を超濃縮抽出したものを使用しています。

 

 

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酵素ドリンクの種類も多種多様ですが、それぞれ特長が少しずつ違います。長く続けられるのが、成功への秘訣でしょう。自分の目指しているダイエットに合う酵素ドリンクを見つけて、健康的にダイエットをしていきたいものですね。

 

 

 


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